世体：巴萨用缺氧技术帮助球员恢复身体，能提高恢复能力
【发布时间】：2024-08-19 09:05:56
8月19日訊 《世界體育報》日前發文，介紹瞭巴薩幫助球員恢復身體機能的新技術。
技術在進步，提高精英運動員表現的新方法也越來越多。像巴薩這樣的俱樂部走在技術創新的前沿，亞馬爾周日就在社交媒體上透露瞭他們用來加快肌肉恢復的一種方法：缺氧（Hypoxia）。
缺氧是一種確保肌肉纖維獲得較少氧氣的技術，世體透露，這並不是弗利克本賽季采用的新方法，這種技術從上賽季就開始使用瞭。
這種做法在職業足球隊中越來越普遍，許多研究表明，缺氧是指人體在任何時候都得不到充足氧氣供應的一種狀態，它能增加紅細胞和血紅蛋白的數量，從而提高恢復能力，這是多年前為運動員在氧氣水平較低的高山上做準備時使用的一種技術。